Κιρσοί στα πόδια – τα συμπτώματα και τη θεραπεία, πρόληψη

Κιρσώδεις φλέβες, τις περισσότερες φορές παρατηρήθηκε στα κάτω άκρα – αρκετά κοινή ασθένεια των αιμοφόρων αγγείων, από την οποία πάσχει ένας στους έξι ανθρώπους του πλανήτη μας.

Το σύντομο όνομα της παθολογίας, να που συμβαίνουν στο λαό – κιρσών στα πόδια. Αραίωση των φλεβικών τοιχωμάτων, τους αποδυνάμωση και άλλες καταστροφικές αλλαγές οδηγούν στο σχηματισμό κόμβων.

Τι είναι αυτό φλεβίτιδα;

κιρσών

Σε φλεβίτιδα φλεβική εικόνα σε ορισμένες περιοχές τους μηρούς και τα μοσχάρια γίνεται ξεκάθαρο, σχηματίζονται αγγειακές "αστέρια", η οζώδης εκπαίδευσης. Συχνά πάνω από την επιφάνεια του δέρματος φαίνεται η βιέννη. Συνήθως, από την παθολογία πάσχουν τα άτομα ηλικίας από 30 έως 50 ετών, αλλά μερικές φορές η φλεβίτιδα μπορεί να παρατηρηθεί και τους ανθρώπους νεώτερους.

Ελλείψει προσοχή στην υγεία τους και απόρριψη μέτρα, κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων μπορεί να αποδειχθεί περίπλοκη από τις παρακάτω παθολογικές καταστάσεις: ελλιπή οξυγόνωση των ιστών, θρόμβωση, η εμφάνιση των ελκών τροφικές, θρόμβωση, αιμορραγία από το κιρσώδεις κομβικά σχηματισμούς. Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή των κιρσών θεωρείται πνευμονική εμβολή, σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγεί στο θάνατο.

Εκτός από τη γενετική προδιάθεση, να προκαλέσει την ανάπτυξη της νόσου μπορεί τα εξής παράγοντες:

  • το υπερβολικό βάρος (παχυσαρκία βαθμού ΙΙ και ΙΙΙ);
  • εγκυμοσύνη;
  • χρόνια δυσκοιλιότητα;
  • γενετικές φλεβική δυσπλασία;
  • άβολα, σφιχτά, ψηλοτάκουνα παπούτσια;
  • φορώντας σφιχτά εσώρουχα που ασκεί διαρκή πίεση στη φλέβα στη βουβωνική χώρα;
  • καθιστική τρόπος ζωής, η καθιστική εργασία (η σωματική αδράνεια);
  • η παρατεταμένη παραμονή στα πόδια (φορτίων κάτω άκρων που σχετίζονται με την εκτέλεση των επαγγελματικών καθηκόντων του, για παράδειγμα, οι κομμωτές, οι πωλητές, οι χειρουργοί κλπ.);
  • Το κάπνισμα;
  • διαταραχές στη λειτουργία του καρδιαγγειακού και ενδοκρινών συστημάτων, για παράδειγμα, η αθηροσκλήρωση των αγγείων, ορμονική ανισορροπία, την περίοδο της εγκυμοσύνης, κλπ.

Τα πρώτα σημάδια των κιρσών φλεβών των ποδιών

Η συστηματική φορτίων και πόνος στα πόδια μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της παθολογίας. Για την κατάσταση των φλεβών θα πρέπει να δώσουν προσοχή, αν προηγουμένως άνετα παπούτσια αρχίζει συμπίεση μετά με τα πόδια ή να παραταθεί η διαμονή σας στα πόδια σας.

Πρήξιμο των ποδιών κιρσώδεις φλέβες – ένα φαινόμενο αρκετά συνηθισμένο. Επίσης αρχίζει η ασθένεια μπορεί να προσδιοριστεί από μια συστηματική αίσθηση της κόπωσης στα κάτω άκρα, πόνος, κάψιμο στην περιοχή των φλεβών και το πρήξιμο.

Τα συμπτώματα των κιρσών στα πόδια

Τα πόδια

Τα κύρια συμπτώματα των κιρσών στα πόδια περιλαμβάνουν:

  • Η εμφάνιση του είναι σκούρο καφέ και καφέ κηλίδες σε χώρους αποτελούν κόμβους που βρίσκονται στο κάτω τριτημόριο της κνήμης, πιο πάνω από την εσωτερική επιφάνεια του αστραγάλου;
  • Βάρος στα πόδια, που είναι ιδιαίτερα σαφώς αισθητή κατά τις βραδινές ώρες και μετά από μεγάλα φορτία στα κάτω άκρα;
  • Κράμπες των μυών μόσχων;
  • Η απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος, η ξηρότητα, η υπερβολική λάμψη, αυξημένη ευαισθησία και ευαίσθητος.

Η θεραπεία των κιρσών, φάρμακα και τεχνικές

Κιρσώδεις φλέβες στα πόδια θεραπεία πρέπει να αρχίσει όσο το δυνατόν νωρίτερα. Ολοκληρωμένη θεραπεία εγγυάται την επιτυχία και την προειδοποίηση της δυσμορφίας των κάτω άκρων. Ως εκ τούτου, η πρόληψη και η έγκαιρη προσφυγή σε γιατρό με τα πρώτα συμπτώματα των κιρσών φλεβών – την ευθύνη που στηρίζεται στους ώμους και στη συγκεκριμένη περίπτωση – "στο πόδι", κάθε.

Εγχείρηση κιρσών στα πόδια του – ο μόνος ριζοσπαστικό τρόπο για τη θεραπεία της παθολογίας. Η σκοπιμότητα phlebectomy, τη endovenous επεξεργασία λέιζερ, καυτηρίαση με ραδιοσυχνότητες ή exuere' καθορίζει ο θεράπων ιατρός (phlebologist).

Συνήθως, η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται σε εκείνες τις περιπτώσεις, όταν η συντηρητική και αντισυμβατικό θεραπεία δεν έφερε το επιθυμητό αποτέλεσμα, και η ασθένεια μεταφέρθηκε σε πιο βαριά μορφή, μια απειλητική για την υγεία και τη ζωή του ασθενούς.

Η σύγχρονη ιατρική έχει στο οπλοστάσιο πολλές αποτελεσματικές και ασφαλείς μεθόδους θεραπείας των κιρσών χωρίς χειρουργική επέμβαση: η σκληροθεραπεία, η φαρμακοθεραπεία (λήψη angioprotectors' και venotonics), φορώντας ιατρική κάλτσες συμπίεσης, τη ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΊΑ.

Μια σειρά από φαρμακείο τα φάρμακα, που περιέχουν εσπεριδίνη και διοσμίνη, βελτιώνουν την ροή του αίματος και συμβάλλουν στην ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων. Σκοπός μορφές δοσολογίας θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο ο γιατρός.

Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι;

Συνειδητά αλλάζοντας τρόπο ζωής, θα είναι σε θέση να ξεφορτώσουν τις φλέβες και να παρέχει μια ανεκτίμητη βοήθεια στην αποκατάσταση του οργανισμού.

Απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, ενισχύστε τη σωματική δραστηριότητα, να εγκαταλείψει το αλάτι και επιβλαβή τρόφιμα, φορέστε άνετα παπούτσια και φαρδιά ρούχα, καθημερινά ας πόδια αναψυχή, χρησιμοποιώντας μια πανέμορφη θέση σε σύγκριση με το επίπεδο του κορμού, να φοράτε ένδυμα συμπίεσης και επίδεσμοι.

Χρησιμοποιήστε λαϊκά μέθοδοι θεραπείας που εφαρμόζουν οι έμπειροι θεραπευτές: τα φυτικά θεραπείες, αλοιφές από φυσικά προϊόντα και αιθέρια έλαια, λήψη βιολογικά ενεργών προσθέτων στα τρόφιμα, κ. λπ.

Μη παραδοσιακά μέσα της θεραπείας των κιρσών στα πόδια:

  • αυτή η θεραπεία (θεραπεία με βδέλλες);
  • μελισσοθεραπεία (θεραπεία με τη βοήθεια των μελισσών και των προϊόντων της μέλισσας);
  • φυτοθεραπεία (κατανάλωση νερού και αλκοόλ εκχυλίσματα από θεραπευτικά φυτά);
  • αρωματοθεραπεία;
  • επαγγελματικό μασάζ;
  • γιόγκα;
  • ρεφλεξολογία, συμπεριλαμβανομένων, su-jok, ο βελονισμός, το σιάτσου, σημείο-γραμμική μασάζ, elektropunktura κλπ?
  • υδροθεραπεία (ντους).

Εξαιρετικά αποτελέσματα στην αφαίρεση φλεβικών κόμβους στα πόδια βοηθά να επιτευχθεί η θεραπεία με καστανιά. Από όλα τα μέρη του φυτού κάνει ζωμοί και εγχύσεις για εσωτερική και εξωτερική χρήση (κομπρέσες, αλοιφές, κρέμες).

Στόχος οποιαδήποτε από τις μεθόδους που αναφέρονται είναι η αποδυνάμωση συμπτώματα των κιρσών, να σταματήσει την ανάπτυξη της παθολογίας και τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης σοβαρών επιπλοκών.

Πρόληψη των κιρσών στα πόδια

Τα πόδια σας να έχουν πάντα όμορφα, μετά από 30 χρόνια θα πρέπει να δώσει ιδιαίτερη προσοχή στα προληπτικά μέτρα κατά την ανάπτυξη των κιρσών.

10 προληπτικών μέτρων πρόληψη των κιρσών:

Σε αντίθεση σύγκριση λεκάνης, αυξάνουν τον τόνο των φλεβικών τοιχωμάτων. Προσθέστε στο νερό το αλάτι της θάλασσας, το αφέψημα βοτάνων (σειρά, yarrow, τσουκνίδα, χαμομήλι, plantain, λυκίσκο) και αιθέρια έλαια. Για την πιο αποτελεσματική ethers εναντίον των κιρσών περιλαμβάνουν cupressus, geranium oleum και λεμόνι. Εκτός από τις τοπικές χρήσιμη και γενικά αρωματικά λουτρά.

Αυτο-μασάζ και επαγγελματικό μασάζ ποδιών με τη χρήση βοτάνων (σπόρους σταφυλιού, jojoba, λάδι καρύδας) και ουσιαστικά (εκτός από τα παραπάνω, μαύρο πιπέρι, άρκευθος, δεντρολίβανο, μέντα, λεμόνι βάλσαμο, λεβάντα, πιπερόριζα) έλαια.

Καλά έχει καθιερωθεί το εκχύλισμα σκόρδου (επιμείνει κατά τη διάρκεια της εβδομάδας σε ένα γυάλινο στενά φραγμένο δοχείο 300 γρ. σκόρδο πληγούρι, drenched ½ λίτρο ακατέργαστα φυτικά έλαια). Έλαιον επιδερμίδες προβληματικές περιοχές, και χρησιμοποιείται ως μασάζ σύνθεσης.

Θεραπευτικές ασκήσεις για τα πόδια. Αφιερώστε 5-10 λεπτά από τον χρόνο σας το πρωί και το βράδυ εξής άσκηση: "ποδήλατο" και το "ψαλίδι" – εκτελούνται στη θέση, που βρίσκεται στην πλάτη σας, με κυκλικές κινήσεις και στις δύο πλευρές αστράγαλο των αρθρώσεων, καταλήψεις, σύγκριση mahi, uplifting των άκρων, σε όρθια θέση (ως στηρίγματα για τα χέρια που χρησιμοποιείται τοίχο ή την πλάτη της καρέκλας).

Μια καλή πρόληψη των κιρσών θεωρείται κολύμβηση, ποδηλασία, αναπνευστική γυμναστική, για παράδειγμα, bodyflex.

Η διατροφή. Για να ελαχιστοποιήσετε την ανάπτυξη καρδιαγγειακών ασθενειών περιορίστε την ποσότητα του αλατιού στη διατροφή. Αποβολή υπόκειται επόμενη επιβλαβές φαγητό: fast food, λιπαρά κρέατα, τηγανητά φαγητά, το πλήρες γάλα, μαγειρικό λίπος, μαργαρίνη, εξευγενισμένο ζάχαρη, καπνιστό, μαρινάδες, το αλάτισμα.

Εμπλουτίστε το μενού χρήσιμες για τις φλέβες προϊόντα: αβοκάντο, σκόρδο, στυλό το κρεμμύδι, το χυμό από τα παντζάρια και τα καρότα (φρέσκο), τα όσπρια, τα λαχανικά, το σπανάκι, τα σπαράγγια, το λάχανο, τα εσπεριδοειδή, πιπεριές, κυνόρροδα, ντομάτες, κεράσια, όλα τα είδη των ψαριών, χαβιάρι. Πίνετε περισσότερο φυσικών χυμών και καθαρό νερό.

Κάνετε τακτικά διαλείμματα όταν μόνιμη εργασία, δίνοντας αναψυχή πόδια. Βάζει κάτω κάτω άκρα μαξιλάρι για να ενισχύσει την εκροή του αίματος από αυτά.

Χρησιμοποιήστε ειδικά venotonics (ένδικα μέσα – φαρμακευτικά και αυτο παρασκευάζεται αλοιφή) για την πρόληψη της παθολογίας.

Με την απειλή της νόσου φοράτε ειδικές κάλτσες, κάλτσες και καλσόν με αποτέλεσμα κατά των κιρσών.

Απαλλαγείτε από συνήθειες ρίξει τα πόδια, όταν κάθεται, επειδή σε αυτή τη θέση διαταραχθεί η κανονική ροή του αίματος.

Καθαρίζετε τακτικά τα έντερα από τις τοξίνες και τις τοξίνες. Μην αφήνετε την εμφάνιση της δυσκοιλιότητας. Για να το κάνετε αυτό στο καθημερινό μενού περιλαμβάνουν γιαούρτι, φρέσκα και αποξηραμένα δαμάσκηνα, βερίκοκα, άλλα λαχανικά, μούρα και φρούτα, δημητριακά, φυτικές ίνες, σπόρους λιναριού.

Κάνοντας την υγεία σας, μπορείτε να ανανεώσετε τη νεολαία και κατά καιρούς η βελτίωση της ποιότητας ζωής. Σταματήστε τις κακές συνήθειες, πήγαινε τακτικά στον αέρα, ας αναψυχή πόδια, ακολουθώντας τον τρόπο εργασίας και ελεύθερου χρόνου, και τα πόδια δε θα γνωρίσουν ποτέ τη φρίκη των κιρσών.

Να είστε υγιείς!

20.09.2018